Señales de que el parto está comenzando
Contracciones regulares cada 5-10 minutos, que aumentan en intensidad.
Pérdida del tapón mucoso (flujo espeso con sangre).
Ruptura de la bolsa amniótica ("romper aguas").
Dolor en la espalda baja o presión en la pelvis.
Ante estos signos, se recomienda acudir al hospital o centro médico.
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Apoyo y opciones para el parto
- Presencia de una pareja, doula o familiar durante el parto.
Parto en agua (en hospitales o centros de maternidad).
Técnicas de relajación, respiración y movimiento.
Después del parto
Contacto piel con piel inmediato.
Inicio de la lactancia materna.
Revisión médica para la madre (útero, sangrado, puntos si los hubo).
Control neonatal: peso, reflejos, Apgar, etc.
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